Tom Covens
| Voornaam | Tom | ||
| Naam | Covens | ||
| Straat + Nr | Tolbroek 17 | ||
| Postbus + Gemeente | 2560 BEVEL | ||
| Geboortedatum | 22/05/1974 | ||
| Geboorteplaats | Lier | ||
| e-mail adres | tom.covens@telenet.be | ||
| Website/blog | |||
| GSM nummer | 0497/60 15 63 | ||
De volgende vragen zijn om in’t algemeen te schetsen hoe een triatleet een voltijdse dagtaak en, indien van toepassing, familie, combineert met triatlon
| Familiale status | Getrouwd |
| Kinderen | 1 |
| Werk | Leerkracht (3/4 job) en zaakvoerder snowmania (eigen reisbureau) |
| Voltijds/Part-Time/Aantal uur per week | Tussen 40 en 60 uur |
| Aantal uren slaap per dag | 6 – 7 tijdens werkdagen (weekend  |
De volgende vragen zijn technische vragen
| Mijn lengte is | 181 cm |
| Mijn gewicht is | 95 kg |
| Mijn BMI is | Gigantisch te hoog |
| Mijn zwempak is van het merk … en type … en heeft de volgende kenmerken … | dat weet ik niet, ik vermoed aquaman, kenmerken: op veel plaatsen gescheurd. |
| Mijn merk van fiets is | Gianni Motta |
| Mijn type van fiets is | ??? |
| Mijn fietskader heeft maat | 56 |
| Mijn type (korte beschrijving) wielen zijnVooraan en
achteraan |
Mavic carbon sl |
| Mijn groep is | Campa – veloce |
| Mijn helm is | ? nen witte |
| Mijn fietsschoenen zijn van het merk | ? |
| Mijn fietsschoenen zijn van het type | ? grijze |
| Mijn fietsschoenen hebben maat | 44 |
| Mijn trainingsloopschoenen zijn van het merk en type | Brooks (dezelfde als wedstrijdschoen) |
| Mijn wedstrijd loopschoenen zijn van het merk en type | Brooks |
| Mijn loopschoenen hebben maat | 44 |
De volgende vragen zijn in te vullen door de atleet en zijn pure data
| Ik doe sport vanaf X jaar | X = 1 jaar (ik ben begonnen met wandelen) |
| Beoefende sporten – voor triatlon | Voetbal, tennis, snowboarden, skiën, skateboarden. |
| 3 beste behaalde resultaten van bovenstaand sporten | Voetbal (keeper) kampioen met junioren van Nijlen, voetbal (keeper) minst gepasseerde doelman van het liefhebbersvoetbal J, tennis (rampzalig niveau), skiën (perfecte powder 8 run samen met ex wereldkampioen skiën, hij maakte de achten wel mooi rond, ik skiede op kop), snowboarden Freestyle: backside 180 Method over nen box van 10 m, simpele sprong maar supercool in uitvoering, skateboarden : Ollie over zitbank met rugleuning (hoog en droog ik voelde me Tia Hellebaut toen) |
| Ik doe triatlon sinds | 2004 (denk ik) |
| Mijn 5 beste resultaten (locatie, datum, tijd en plaats) | Kapellen o/d Bos, 2.19 uur op kwart stayerViersel 2.21 uur op kwar niet-stayer
Brasschaat 5.01 uur op halve niet stayer.
|
| Beste zwemtijd + afstand op kwart | 26 min 1500 meter viersel (lijkt me geen 1500 m) |
| Beste zwemtijd + afstand op halve | 51 min op 2700 meter Brasschaat |
| Beste zwemtijd + afstand op hele | |
| Beste fietstijd + afstand op kwart | 1.08 uur Viersel 41 km |
| Beste fietstijd + afstand op halve | 2.15 uur Brasschaat 80 km |
| Beste fietstijd op hele | |
| Beste looptijd + afstand op kwart | 41 min Kapelle o/d Bos (leek me korter) |
| Beste looptijd + afstand op halve | 1.47 uur, 20.5 km Brasschaat |
| Beste looptijd + afstand op hele | |
Volgende vragen gaan meer de emotionele toer op, zeg maar de triatleet en zijn beweegredenen
| Waarom doe ik triatlon? | Totaal anders dan mijn andere passies, wintersport maar ondanks mijn beperkt talent zoek ik steeds complete sporten. En meer completer op fysiek vlak als triatlon bestaat niet. |
| Mijn favoriete discipline is…omdat … | Fietsen niet wegens te veel last van hernia’s rug en nek. |
| Mijn doelstellingen voor 2011 zijn | Bezig blijven ondanks de drukte van de zaak. |
| Mijn doelstelling voor Limburg Challenge113 2011 is | 5 uur rond wat onmogelijk is met mijn trainingsintensiteit. Ik begin te trainen van half april. (eerste veertien dagen, verbouwen, dan nog één maand fietsen en lopen), zwemmen hoop ik in de winter te doen. |
| Mijn verdere doelstellingen zijn | Viersel, kapelle o/d bos, Wommelgem |
| Geef een leuke anekdote | Ik ben beter in après-triatlon, maar ik heb nog nooit opgegeven in een wedstrijd. |
| Eigen inbreng (wat wil ik nog meegeven) | Ik ga geen maar echt geen stress hebben tijdens wedstrijden, dat zouden alle andere atleten ook moeten kunnen. |
Volgende vragen zijn voor de partner
| Geef een leuke anekdote | Daar moet ik eens over nadenken |
| Offer jij iets op voor je partner, de triatl(e)et(e)? | Heel mijn privéleven haha |
| Ik steun mijn partner omdat …. | Ik hoop dat hij ooit zijn droom kan waarmaken. (Hawaï winnen) |
| Eigen inbreng (wat wil ik nog meegeven) |
